Express Kaszubski feed

ExpressKaszubski.pl – strona główna REKLAMA REDAKCJA KONTAKT REJESTRACJA LOGOWANIE »

Artykuł sponsorowany

Wyprawka dla młodego koszykarza – o tym musisz pamiętać!

Opublikowany: 2017-08-02 12:46 Autor: nadesłane

Pierwsze treningi są kluczowe: źle dopasowane buty skutkują przeciążeniami stawów, a nawet groźnymi kontuzjami, które potrafią skutecznie zniechęcić do sportu młodego adepta koszykówki. O czym pamiętać, kompletując koszykarską wyprawkę dla swojej pociechy? Podpowiadamy!

Buty

Koszykówka to sport wyjątkowo dynamiczny. Wyskoki, opady, nagłe zatrzymania i zmiany kierunków – stawy nieustannie są narażone na przeciążenia i kontuzje. Z tego względu buty do koszykówki powinny zapewniać maksymalną ochronę układu kostno-stawowego. Doskonałą przyczepność i odporność na ścieranie zapewni gumowa podeszwa, a poduszka AIR o niskim profilu zmniejszy siłę uderzenia przy opadach. Ochronę przed przeciążeniami zagwarantuje piankowa podeszwa znajdująca się wewnątrz buta. Obuwie do koszykówki powinno być lekkie i wytrzymałe – dostosowane do stylu gry oraz rodzaju podłoża tak jak np. buty Jordan B.Fly.

Strój do koszykówki (koszulka, spodenki, skarpetki)

Strój do koszykówki powinien zapewniać komfort i swobodę ruchów. Najlepiej wybrać odzież wykonaną w technologii Dri-Fit, która pozwala odprowadzać wilgoć, zapewniając uczucie suchości. Dzięki temu koszulka i spodenki nie zaczną w trakcie gry przyklejać się do ciała i krępować ruchów. Z kolei skarpetki posiadające specjalne strefy wentylacji zapewnią odpowiedni przepływ powietrza.

Piłka

Piłka jest okrągła, a kosze są dwa – tak mogłaby brzmieć koszykarska parafraza najsłynniejszego polskiego trenera piłkarskiego, Kazimierza Górskiego. Choć do celów treningowych wystarczy jeden. Jeśli chcesz zachęcić dziecko do regularnych treningów, a przy okazji marzysz, aby więcej czasu spędzało na świeżym powietrzu, pomyśl o ogrodowym koszu wolnostojącym. Być może okaże się, że rzuty do kosza to doskonała rozrywka nie tylko dla młodego adepta koszykówki, ale dla całej rodziny. Wybierając piłkę dla początkującego koszykarza, warto postawić przede wszystkim na uniwersalność – tak, aby dobrze grało się zarówno na boisku, jak i na szkolnej hali.

Torba sportowa

Buty, strój sportowy, piłka, ręcznik – początkujący adept koszykówki powinien mieć funkcjonalną, ale jednocześnie komfortową torbę sportową, która pomieści wszystko, co niezbędne podczas treningu.

Opaska na rękę

Opaska na nadgarstek nie tylko pozwoli usunąć pot z twarzy, ale będzie także modnym dodatkiem, co jest szczególnie ważne dla najmłodszych graczy.

Odpowiednio dobrane obuwie i ilość treningów dostosowana do wieku oraz kondycji fizycznej dziecka zminimalizują ryzyko kontuzji, a dopasowany strój i akcesoria koszykarskie pozytywnie wpłyną na komfort gry.

fot.nadesłane