Zamknij

Seniorzy z trzech gmin maszerowali z kijkami razem z Drogołazami

11:31, 02.11.2023 Aktualizacja: 11:57, 02.11.2023
Skomentuj fot. nadesłane fot. nadesłane

Od września do końca października trwał projekt Nordic Walking Senior, który realizowany był w trzech gminach powiatu kartuskiego. Razem z "Drogołazami MJ" seniorzy aktywnie zwiedzali najbliższą okolicę. 

Drogołazy MJ - Marian i Justyna Wnuk-Lipińscy do udziału w projekcie zaprosili seniorów z trzech gmin - Sierakowic (Sierakowice, Paczewo), Stężycy (Kamienica Szlachecka, Gołubie) oraz Somonina (Kaplica).

- Było to wyzwanie nie tylko czasowe ale i logistyczne, trzeba było dopasować aktywność w grupach z aktywnością prowadzących. Udało się przeprowadzić w sumie 100 jednostek treningowych 2x45 min po 20 w każdej grupie, przeszliśmy wiele kilometrów przy wspólnych rozmowach, a co ważne spędziliśmy aktywnie czas zwiedzając tereny poszczególnych miejscowości - informuje Marian Wnuk-Lipiński.

Projekt ten dla grupy nieformalnej był ogromnym wyzwaniem, ale końcowy efekt jest bardzo pozytywny. Drogołazy cieszą się, że na dłużej udało im się zaktywizować uczestników w poszczególnych miejscowościach.

[FOTORELACJA]28282[/FOTORELACJA]

- Celem projektu jest poprawa jakości i warunków życia osób dorosłych i starszych poprzez systematyczny ruch na świeżym powietrzu, a także m.in. skuteczne przeciwdziałanie różnym formom dyskryminacji ze względu na wiek uczestników projektu poprzez nowoczesną formę ruchu jaką jest Nordic Walking - opisują organizatorzy przedsięwzięcia.

Relacje z wędrówek są publikowane m.in. na stronie Drogołazów na Facebooku. Organizatorzy zachęcają chętnych do dołączenia do grupy maszerujących z kijkami. Bezpłatne zajęcia i porady odbywają się w każdy poniedziałek 17:30 na Orliku w Sierakowicach. 

Organizatorem i pomysłodawcą projektu "Nordic Walking Senior" jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking. Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

(oprac. M.Dz.)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
Nie przegap żadnego newsa, zaobserwuj nas na
GOOGLE NEWS
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(5)

Chodzę codziennieChodzę codziennie

5 3

ponad 5 kilometrów bez kijków - bo jeszcze sobie nie kupiłam.
Z kijkami, to pewnie wydłużę swoje spacerki 🐾

12:13, 02.11.2023
Odpowiedzi:3
Odpowiedz

..........

2 4

Brawo

12:17, 02.11.2023

MedykMedyk

3 1

Kijki negatywnie wpływają na stawy biodrowe natomiast sam spacer jest wskazany.

13:30, 02.11.2023

....................

2 2

Kijki negatywnie na staw biodrowy? A od kiedy używasz kijki na nogach czy trzymając nogami? Chyba trzymasz w rękach więc co to ma wspólnego z biodrami?

14:23, 02.11.2023

ZainteresowanyZainteresowany

1 3

Czy te zajęcia są bezpłatne? Czy klub seniora z Kamienicy Krolewskiej tez moze dołączyc ?

12:33, 02.11.2023
Odpowiedzi:1
Odpowiedz

..........

3 1

Za darmo to możesz dostać kijkiem przez grzbiet, biedaku.

12:48, 02.11.2023

KorzeńKorzeń

5 1

Ale tłumy !

12:39, 02.11.2023
Odpowiedzi:1
Odpowiedz

@@

1 0

Przychodzą ludzie świadomi tego, że o zdrowie i sprawność trzeba dbać.
Inni zalegają na kanapie oglądając seriale. A później lament jak stawy wysiadają

20:27, 02.11.2023

..................

3 0

A w Kamienicy Królewskiej jest klub seniora? Czy zajęcia są bezpłatne? Czy można dołączyć?

13:10, 02.11.2023
Odpowiedzi:2
Odpowiedz

ZosiaZosia

1 0

Tak jest klub seniora ,zajecia są bezpłatne i mozna dołączyc w kazdej chwili .

18:12, 02.11.2023

Kam KrolKam Krol

0 0

Gdzie mozna się zapisac do tego klubu Seniora?

07:18, 03.11.2023

KartuzyKartuzy

2 1

Piekna sprawa uczenia seniorow do codziennego ruchu.
W Kartuzach klub seniora organizuje tylko jakieś bezsensowne potancowki trzy razy w roku.
Żadnej aktywizacji sprawnościowej senniorow nie ma.

20:23, 02.11.2023
Odpowiedzi:2
Odpowiedz

..............

1 1

Polecam zaprosić Drogołazy do współpracy.

05:57, 03.11.2023

Podobno w KartuzachPodobno w Kartuzach

0 0

klub seniorów będzie organizował cyklicznie break-dancing, bo to bardzo uelastycznia stawy i bioderka.

11:57, 03.11.2023

0%