Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, podczas którego ciało wykonuje ogromną pracę, aby przygotować się na wydanie na świat potomstwa. Chociaż wiele zabiegów kosmetycznych, leków i kosmetyków nie może być stosowanych w tym okresie ze względu na zdrowie dziecka, o organizm należy szczególnie zadbać, aby po urodzeniu dziecka w pełni cieszyć się z nowej roli, jaką jest macierzyństwo. W jakie produkty warto zawczasu zaopatrzyć się w aptece Super-Pharm?
Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian związanych ze zmianami w gospodarce hormonalnej. Poza znacznym powiększeniem brzucha i piersi, a co się z tym wiąże – rozciąganiem skóry na tych obszarach – dochodzi do zmian w obrębie układów: moczowego, pokarmowego, oddechowego, hemostatycznego, sercowo-naczyniowego, narządu ruchu, a także skóry – w postaci przebarwień i pajączków naczyniowych. Jeśli chcesz jak najlepiej przygotować ciało na wysiłek związany z ciążą i porodem, zobacz, co dla przyszłych mam oferuje apteka Super-Pharm.
Kwas foliowy, czyli witamina B9, to substancja, która jak żadna inna kojarzy się z ciążą. Suplementacja tego składnika przez kobiety w ciąży zmniejsza ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej – tkanki, z której rozwijają się struktury układu nerwowego, w tym mózg i rdzeń kręgowy. Do wad wynikających z uszkodzenia cewy nerwowej należą m.in. rozszczep kręgosłupa, przepuklina (mózgowa, oponowa, oponowo-rdzeniowa), a nawet bezmózgowie. Według najnowszych wytycznych Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników kobiety w ciąży powinny suplementować 800 μg (0,8 mg) kwasu foliowego dziennie.
W okresie ciąży kobiety szczególnie narażone są na infekcje intymne. Dzieje się tak dlatego, że zmienia się pH pochwy (na wyższe), co sprzyja rozwijaniu się infekcji, zwłaszcza o podłożu grzybiczym. Dlatego w czasie ciąży bardzo ważna jest odpowiednia higiena miejsc intymnych. Należy do niej stosować specjalne płyny do higieny intymnej, w których składzie znajduje się kwas mlekowy. Poza kwasem mlekowym dobry płyn do higieny intymnej powinien zawierać:
Ważnym elementem przeciwdziałającym infekcjom pochwy w okresie ciąży jest przyjmowanie probiotyków z pałeczkami szczepu bakterii Lactobacillus, np. Lactobacillus rhamnosus GG Lactobacillus acidophilus LA02, a także bakterie Bifidobacterium. Preparaty probiotyczne sprzedawane są w formie tabletek (do stosowania doustnie) oraz globulek dopochwowych.
Stosowanie probiotyków doustnych nie tylko chroni przed infekcjami intymnymi, ale także przed dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego takimi jak biegunki i zaparcia. Co więcej, probiotyki zażywane w ciąży mogą zapobiec wystąpieniu cukrzycy ciążowej, skokom cholesterolu, a nawet ograniczyć przyrost masy ciała.
