W marcu projekt "ON dopamine", realizowany w ramach Zwolnieni z Teorii, wszedł w etap praktyczny. Zamiast mówić tylko o teorii, jego twórcy skupili się na bezpośredniej pracy z uczniami.

Uczniowie I LO w Kartuzach organizowali warsztaty, spotkania i działania edukacyjne, które pokazywały, jak dopamina wpływa na codzienne funkcjonowanie młodych ludzi.

16 marca - warsztaty o dojrzewaniu i uzależnieniach

Tego dnia uczestnicy projektu przeprowadzili warsztaty poświęcone tematowi dojrzewania w kontekście dopaminy oraz mechanizmów uzależnień.

- Rozmawialiśmy o tym, jak zmieniający się mózg młodego człowieka reaguje na bodźce, dlaczego łatwiej wpaść w schematy nawyków oraz jak rozpoznawać moment, w którym przyjemność zaczyna przeradzać się w uzależnienie - relacjonują uczniowie.

Jak podkreślają, zależało im na prostym, zrozumiałym przekazie i stworzeniu przestrzeni do otwartej dyskusji.

::photoreport{"type":"check-for-article","item":"30693"}

17 marca - warsztaty i współpraca z Klinika SOMA

Kolejnego dnia jedna z klas miała okazję wziąć udział w zajęciach prowadzonych w Klinice SOMA, gdzie tematem przewodnim było zdrowie psychiczne w świecie mediów społecznościowych. Uczniowie mogli spojrzeć na problem z perspektywy specjalistów i lepiej zrozumieć, jak social media wpływają na samopoczucie, koncentrację i relacje.

- Równolegle kontynuowaliśmy również nasze własne warsztaty, rozwijając temat dopaminy i przebodźcowania w codziennym życiu - podkreślają twórcy projektu.

18 marca - Dzień Dopaminowy

Kulminacją działań był szkolny "Dzień Dopaminowy". Przygotowano różnorodne stacje edukacyjne, które w przystępny i angażujący sposób tłumaczyły działanie układu nagrody oraz wpływ codziennych nawyków na koncentrację i motywację.

Uczniowie mogli aktywnie uczestniczyć w zadaniach, eksperymentach i rozmowach, a dodatkowo odbył się kiermasz, który był częścią wydarzenia i integrował społeczność szkolną.

Tego dnia odbyły się także warsztaty prowadzone przez specjalistów z Klinika Zmiana, którzy przybliżyli temat zdrowia psychicznego oraz uzależnień.

"ON dopamine" - teoria w praktyce

Marcowe działania pokazały, że rozmowa o dopaminie to nie tylko naukowy temat, ale realne narzędzie do lepszego rozumienia siebie.

- Poprzez warsztaty, współpracę ze specjalistami i angażujące formy edukacji chcemy dalej pomagać młodym osobom odzyskiwać równowagę, koncentrację i wpływ na własne nawyki - podkreślają twórcy projektu.