Jesień to czas, kiedy pogoda płata nam figle, a nasza odporność jest wystawiona na próbę. Nagły spadek temperatury, zmienność warunków pogodowych powodują przeziębienia, ale zanim sięgniemy po leki, warto zastosować naturalne sposoby wsparcia organizmu. Jakie metody są skuteczne i bezpieczne, walcząc z infekcjami?